Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2015
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119 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 76,14g | Prot: 68,40g | Carbs : 321,25g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Mantequilla sin Colesterol, Costa Galletas de Agua Light, Regimel Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Queso Gouda. Almoço: Ensalada Mixta, Lucchetti Tallarines 78, Salsa Bolognesa. Jantar: Costa Galletas de Soda Light, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Costa Galleta Agua Light, Café con Leche Descremada, Regimel Mermelada Berries. Snacks/Outros: Great Value Helado Cookies & Cream, Gatorade Frutas Tropicales. mais...
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3024 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maratobi
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