Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 41,43g | Prot: 96,63g | Carbs : 162,67g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Almoço: Шоколадница Какао, Морковный Пирог, Персики, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Вареное Яйцо. Jantar: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Бондюэль Зелёный Горошек. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janerochester
|