Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 68,62g | Prot: 56,35g | Carbs : 116,63g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Шудашова Каша Манная, Геркулес Хлеб Зерновой, Вараксино Яйцо, Мясная Ферма Грудинка Копчено-Вареная. Almoço: Luxus Сливочное Мороженое, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Клубника, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Хлеб Зерновой, Шудашова Суп с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Outros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|