Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 73,06g | Prot: 79,28g | Carbs : 110,42g.
Pequeno Almoço: Çörekotu, Taşkale Tahin, Dereotu, Maydanoz, Marul, Ananas, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Salatalık (Kabuklu), Pepsi Kola, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. Jantar: Bulgur Pilavı, Et Haşlama. Snacks/Outros: Toz Şeker, Kahve (Demlenmiş Espresso), Mis Yarım Yağlı Süt. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Münüüü
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