Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
77 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
614 kcal
|
Líp: 37,07g | Prot: 30,31g | Carbs : 41,98g.
Pequeno Almoço: Магуро Тунец в Масле, Куриные Голени с Кожей, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Булгур (Вареный), Красные Помидоры. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anka- srilanka
|