Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 70,88g | Prot: 92,51g | Carbs : 19,68g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, SPAR Форель Соленая. Almoço: Форель, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук. Jantar: Добрый Кока Кола без Сахара . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aprilru
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