Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 38,47g | Prot: 107,01g | Carbs : 97,54g.
Pequeno Almoço: Дикси Персики Плоские. Almoço: Славмо Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мистер Грин Салат-Латук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Jantar: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Славмо Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Окраина Грудка в/К, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pkgt
|