Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 54,05g | Prot: 82,57g | Carbs : 112,04g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Знаток Ветчина из Индейки. Almoço: Помидоры, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Ашан Шампиньоны. Jantar: Баклажан Баклажан, Сливочное Масло, Polar Креветки Северные. Snacks/Outros: Fish House Чука, Соленые Крекеры, ВкусВилл Манго. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КристинаДавид
|