Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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50,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 26,90g | Prot: 88,66g | Carbs : 124,21g.
Pequeno Almoço: ジャガイモ（皮付き）, 焼き鮭, ほうれん草, ナス. Almoço: ジャガイモ（皮付き）, ささみ, 白菜. Jantar: ご飯, ささみ, ほうれん草, ネギ, ハチ食品 カレー専門店のカレールー. Snacks/Outros: セブンイレブン じゃがバター. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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