Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
528 kcal
|
Líp: 9,82g | Prot: 18,11g | Carbs : 99,47g.
Pequeno Almoço: Tempe Rebus, Telur Rebus, Terung, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Buah Anggur, Pepaya, Buah Pir. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nvt.anggrn_
|