Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 65,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 70,52g | Prot: 112,97g | Carbs : 156,21g.
Pequeno Almoço: Шоколад Горький 99.7%, Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Пироженое с абрикосом. Almoço: Абрикос, Завтрак туриста, Чикен Хауз Пирожок с Абрикосом, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Помидоры. Jantar: Утолина Филе Грудки Утёнка без Кожи, Вареное Яйцо, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры. Snacks/Outros: Пирог абрикос, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|