Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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86,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1939 kcal
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Líp: 90,62g | Prot: 87,66g | Carbs : 195,55g.
Pequeno Almoço: Meyer Menü Spaghetti Bolognese, Bauer Joghurt , Milch 1,5%. Almoço: Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Schwarzbrot, Mohnbrötchen. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinaret
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