Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 55,43g | Prot: 87,14g | Carbs : 172,05g.
Pequeno Almoço: Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Дары Океана Форель Слабосолёная, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка. Almoço: J7 Апельсиновый Сок, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука, Светаево Лёгкий Сыр, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Пятерочка Курага, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, ВкусВилл Мороженое Клубника Банан, ВкусВилл Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|