Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 47,08g | Prot: 36,27g | Carbs : 208,28g.
Pequeno Almoço: Nektarinen, Alnatura Erdnuss Mus, Zimt, Kölln Haferflocken, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Hafermilch. Almoço: Paranüsse, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Banane, The Vegan Cow Haferblock. Jantar: REWE Bio Falafel Bällchen, Salz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Alnatura Gemüsebrühe, Schlagsahne, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kohlrabi, The Vegan Cow Haferblock. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schaka679
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