Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Líp: 53,51g | Prot: 104,47g | Carbs : 238,34g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Gold Food Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо, Медовая Долина Мёд. Almoço: Mars Шоколадный Батончик, Избенка Сырники Творожные 5%, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Борщ Украинский, Капуста, Американо. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Котлеты из Куриной Грудки, Каравай Ржаной Хлеб, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Лента Яблоко, Избенка Сырники Творожные 5%, Американо. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de vitok2000
|