Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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47,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 36,57g | Prot: 45,29g | Carbs : 79,44g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная. Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Ветчина, Суп с Фрикадельками, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de assoii
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