Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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79,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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518 kcal
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Líp: 27,17g | Prot: 49,04g | Carbs : 26,47g.
Pequeno Almoço: Grated Cheddar Cheese, Coffee with Milk. Almoço: White Bread , Poached Egg (with Salt), Mushrooms , Tesco Smoked Bacon Medallions. Jantar: Onions , Tesco Salad Tomatoes , Mushrooms , Tesco Medium Eggs. Snacks/Outros: By Sainsbury's No Added Sugar Orange Squash, By Sainsbury's No Added Sugar Orange Squash. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandylj1
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