Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 97,34g | Prot: 95,56g | Carbs : 134,16g.
Pequeno Almoço: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Огородников Горчичное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Фрутоняня Морс Ягодный. Almoço: Макдоналдс Айс Кофе, Самокат Спагетти из Красной Чечевицы, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Jantar: Салат Овощной, Растительное Масло, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%. Snacks/Outros: Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _byyyyyyyeeee
|