Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Líp: 48,29g | Prot: 70,10g | Carbs : 74,51g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Блинчики, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Арла Сыр Арла Натура Light, Fazer Конфеты Гейша, Красный Октябрь Конфета Столичная. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Лента Багет Французский, Ратибор Варенье Малиновое. Jantar: Виктория Свиная Вырезка, Ферреро Ферреро Роше. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|