Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 24,30g | Prot: 68,72g | Carbs : 101,50g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Maionese, Polenghi Queijo Cheddar, Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Leite Semidesnatado, Café, Pão Francês. Almoço: Nhoque a Bolonhesa. Jantar: Tomates Cereja, Alface, Pullman Rap10 Integral, Frango Desfiado. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Uva Red Globe. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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