Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 51,90g | Prot: 62,66g | Carbs : 110,13g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Каравай Эстонский Батончик, Помидоры, Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное, J7 Сок Мультифрукт без Сахара. Almoço: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Bounty Bounty . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|