Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
587 kcal
|
Líp: 13,99g | Prot: 54,18g | Carbs : 59,66g.
Pequeno Almoço: Frango Desfiado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Jantar: Frango Desfiado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Snacks/Outros: Nestlé Bombom Charge (18.5), Marilan Biscoito Salgado 38% Integral Pit Stop (Fermentação Natural). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabisj21
|