Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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103,1 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 64,16g | Prot: 63,40g | Carbs : 181,06g.
Pequeno Almoço: Doughnut, Coffee. Almoço: McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets, McDonald's Double Cheeseburger. Jantar: Land O'Lakes Salted Butter, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Bread (45g), Lettuce, Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing. Snacks/Outros: Corn On The Cob with Butter. mais...
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A Ganhar 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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