Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2016
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132,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Líp: 19,14g | Prot: 49,85g | Carbs : 79,43g.
Pequeno Almoço: Bob's Red Mill Oat Bran Hot Cereal, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Egg. Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, DesignervProtien Lite Natural Protein (Choclate Cookies and Cream). Jantar: Progresso Light Chicken Corn Chowder, Asparagus, Brussels Sprouts, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Pork Chop. Snacks/Outros: Trader Joe's Spinach Flour Tortillas. mais...
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4768 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 45 minutos, Elíptica - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 16 horas e 2 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de brucemcguigan
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