Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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98 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Líp: 32,70g | Prot: 42,51g | Carbs : 77,81g.
Pequeno Almoço: Altınbaşak Light, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, İçim Labne. Café da Manhã: Pestil, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Migros Yarım Yağlı Süt. Jantar: Salatalık, Domatesler, Migros Süzme Yoğurt, Altınbaşak Light, Namet Piliç Füme. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆
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