Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 69,81g | Prot: 175,75g | Carbs : 144,06g.
Pequeno Almoço: Marineras, Dia Galletas de Arroz Integral, La Paulina Queso Port Salut Light, Tomates, Dia Fiambre de Cerdo Feteado. Almoço: Lactal Pan de Mesa , Pechuga de Pollo Cruda, Huevo. Jantar: La Paulina Queso Port Salut Light, Chuleta de Cerdo, Calabaza, Lechuga, Zanahoria, Tomates. Snacks/Outros: Dia Queso de Crema Light, Mani King Pasta de Maní, Dia Galletas de Arroz Integral. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fer1988
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