Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
664 kcal
|
Líp: 13,11g | Prot: 38,80g | Carbs : 110,62g.
Pequeno Almoço: Banana. Almoço: Pêssegos, Lactifeita Queijo Fresco Magro. Snacks/Outros: Clementinas, Pão de Centeio (Calorias Reduzidas), Banana. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 78ghost
|