Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 39,93g | Prot: 51,93g | Carbs : 87,75g.
Pequeno Almoço: Galletas de Avena (con Pasas), Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Pasas. Almoço: Patatas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada Mixta, San Jorge Vienesas Pollo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Suspiro Limeño. mais...
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1323 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de nini so
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