Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 35,50g | Prot: 95,86g | Carbs : 251,22g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Kirkland Signature Bagel. Jantar: Turkey Breast Meat, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns. Snacks/Outros: Snak Club Raw Almonds, Blueberries, Banana Muffins, Two Good Yogurt. mais...
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2481 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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