Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 83,11g | Prot: 92,77g | Carbs : 121,20g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Авокадо Авокадо Хасс, Сытный Дом Суджук из Говядины Сыровяленый, Мясницкий Ряд Пастрами из Говядины, Terra Del Gusto Пармезан, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук. Almoço: Ашан Томатная Паста, Эколь Мякоть Баранины, Магнит Чеснок , Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Кускус. Jantar: Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Запеченный Картофель, The Бык Дорадо. Snacks/Outros: Extra Sorbet Williams Peer, Danone Hipro Coco. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnastasiiaSadova
|