Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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88,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2413 kcal
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Líp: 108,99g | Prot: 90,37g | Carbs : 252,16g.
Almoço: Branston Baked Beans with Sausages, Warburtons Farmhouse White Bread, Butter, Fried Egg with Fat. Jantar: Quorn Roarsomes, Asda Spicy Bean Burger. Snacks/Outros: Clementines, Doritos Chilli Heatwave (30g), Asda Butter Mintoes. mais...
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2862 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho - 7 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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