Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 68,70g | Prot: 102,10g | Carbs : 88,95g.
Pequeno Almoço: Barre Prot Cind. Almoço: Géant Vert Fonds d'artichauts, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Pain Rond Céréales Cind, Elle & Vire Carré Frais 0%. Jantar: Concombre (Pelé), Cornichons, Saucisson Sec, Melon, Chorizos, Martini Blanc, Etorki Tranches Pur Brebis, Jambon Cru, Jambon Frais, Pain Blanc. Snacks/Outros: Barre Prot Cind. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de C’🐦⬛
|