Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Líp: 108,62g | Prot: 57,45g | Carbs : 152,98g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Авокадо Авокадо Хасс, Омлет или Яичница. Almoço: Салат с Курицей и Ананасами. Jantar: Кекс, Fine Food Шоколад Молочный, Гуакамоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вино Красное Сухое, Кабачки Жареные. Snacks/Outros: Спаржа по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо Хасс, Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|