Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 64,94g | Prot: 57,38g | Carbs : 142,33g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Пиканта Подлива Шотландская, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Макароны с Маслом, Картофельное Пюре на Воде, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Impresso Шоколадные Конфеты , Кофе с Сахаром, Абрикос, Авида Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mila95-55
|