Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 68,09g | Prot: 57,23g | Carbs : 146,37g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Печенье Сдобное «Бисквишки», Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо. Almoço: Грудка Индейки. Snacks/Outros: ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, ВкусВилл Печенье Сдобное «Бисквишки», Макароны Отварные, ВкусВилл Сыр Порционированный Пармезан, Грудка Индейки, ВкусВилл Печенье Сдобное «Бисквишки». mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gralena
|