Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 56,69g | Prot: 83,83g | Carbs : 166,89g.
Pequeno Almoço: Магнолия Грудка Жареная, Белый Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Almoço: Yami Yami Ролл Филадельфия , Тефтели с Рисом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Bounty Шоколадный Батончик, Магнит Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|