Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 103,52g | Prot: 63,42g | Carbs : 125,12g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Almoço: Beyaz Un, Sinangil Glutensiz Un, Yumurta, Ülker Napoliten, Zerdeçal, Doğal Peynir, Ispanak, Patates, Havuç, Zeytinyağı. Snacks/Outros: Kahve (Demlenmiş Espresso), Şeker, Mis Yarım Yağlı Süt. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Münüüü
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