Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 72,95g | Prot: 103,23g | Carbs : 7,32g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Polvilho, Do Serro Queijo Minas Meia Cura , Ovo Cozido. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Rezende Presunto, Prezunic Queijo Muçarela . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniassis2013
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