Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Líp: 45,40g | Prot: 37,94g | Carbs : 149,15g.
Pequeno Almoço: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Пирог Песочный с Творогом. Almoço: Greenadini Крем-Паста с Кальмаром "Сливочная", 365 Дней Батон Любительский, Треска Отварная, Сахар, Нескафе Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, 365 Дней Кукуруза Консервированная, Приготовленная Тыква, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Outros: Джемы и Варенья. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elneshtenko
|