Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
86 kg
Perdidos até agora: 44 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3000 kcal
|
Líp: 95,95g | Prot: 91,33g | Carbs : 448,07g.
Pequeno Almoço: Palta, Pan Dulce Pajarito, Jumbo Pan Hallulla. Almoço: Super Pollo Pana, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Fideos, Pan Dulce Pajarito. Jantar: los Alerces Mantequilla, Jumbo Pan Hallulla, Huevo, Super Pollo Pana, Papa Cocida, Nestlé Manjar, Lider Galletas de Soda. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanscon z
|