Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 64,26g | Prot: 93,08g | Carbs : 22,14g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Сыр Голландский, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Almoço: Помидоры, ВкусВилл Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Jantar: Vaffel Куриный Бульон. Snacks/Outros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aprilru
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