Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
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88,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2770 kcal
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Líp: 81,09g | Prot: 219,55g | Carbs : 296,04g.
Pequeno Almoço: Aguacate, FUD Queso Gouda Rebanado, Bimbo Cero Cero Multigrano, USDA Mango, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Kellogg's Choco Krispis Pops, Myo-Vector Myo Vector Whey, Granvita Avena, Libanius Jocoque Fresco Natural, Aguacate, Tuny Atún en Agua, Verde Valle Arroz Blanco , Coronado Chiclosos de Cajeta. Almoço: Quesadilla, Heinz Catsup, Panucho, Tortillas de Maíz, Arrachera. Jantar: Alpura Alpura Pro Fibra, Myo-Vector Myo Vector Whey, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Kellogg's Choco Krispis Pops, Nestlé Helado Napolitano , Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dcario
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