Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
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53,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 31,61g | Prot: 87,36g | Carbs : 135,84g.
Pequeno Almoço: サツマイモ, デーツ, コーヒー, 鶏胸肉(皮なし), 卵, ビーツ, 青汁, 玄米. Almoço: 玄米（中粒、調理済み）, プラム, 鶏胸肉(皮なし), サツマイモ, カボチャ. Jantar: サツマイモ, カボチャ, もやし, 人参, 長ねぎ, 白菜, エノキ, 玄米（中粒、調理済み）, 牛肉. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 化粧使いZOI
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