Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 31,19g | Prot: 39,71g | Carbs : 110,97g.
Pequeno Almoço: Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Biber. Jantar: Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Outros: Napolyon Kirazı, Nimet Sade Galeta. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elif0330🩵❄️
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