Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
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112,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 47,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 47,24g | Prot: 102,50g | Carbs : 96,79g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельный Салат. Almoço: Лента Салат Ким-Чи из Капусты , Суши White Ким Паб с Говядиной, Самбери Грибы Эноки. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnAsTaSiA AnDrEeV_a
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