Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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75,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 43,51g | Prot: 59,00g | Carbs : 115,85g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Перекресток Хлеб Итальянский Бокатта с Семенами, Молоко, Курица с Рисом. Snacks/Outros: Сметана , Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ljenia1983
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