Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 68,81g | Prot: 50,11g | Carbs : 194,52g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Молочная Станция Сметана 15%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Midori Кокосовое Молоко 18%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яблоко Зеленое. Almoço: Личи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Jantar: Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик». Snacks/Outros: Виноград, Манго. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liz Bennet
|