Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 49,63g | Prot: 73,03g | Carbs : 196,46g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Помидоры, Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Jantar: Рот Фронт Карамель Барбарис, Абрикос, Хуторок Творожный Сырок с Изюмом 5%. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени с Курицей, Магнит Банан, Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|