Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 62,79g | Prot: 68,23g | Carbs : 143,52g.
Pequeno Almoço: Каждый День Лепешка Тандырная, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Лук, Дикси Оливки с Лимоном, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Hyper Chocolate Pudding, Окей Вафельные Коржи для Торта. Almoço: Черешня, Ежевика. Jantar: Zero Соус Медово-Горчичный, Вареное Яйцо, Мегамарт Шницель из Индейки Жареный, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Outros: Альпен Гольд Мороженое. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|