|
Отек
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 50,27g | Prot: 65,41g | Carbs : 195,34g.
Pequeno Almoço: Черешня, Биопак Финики Натуральные, Сыр Камамбер, Путина Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Багет Пшеничный, Малина, Ежевика, Авокадо Авокадо Хасс, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Клубника, Магнит Банан, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Голубика. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Каждый День Пастила, Свекла Вареная, Виктория Салат Тбилиси , Увелка Пшено Варёное, НК Сити Бедро Индейки Запеченное. Snacks/Outros: Окей Груша Аббат. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|